Treino de Handbike e Corrida de Rua: Evolua do Iniciante ao Avançado

Acredito que a corrida é para todos. Seja você alguém que nunca praticou esportes, um atleta migrando de modalidade ou alguém que busca se tornar um Para tleta de alto rendimento, o caminho para a performance começa aqui.

Com metodologia especializada, ofereço planilhas de treino de corrida de rua e treinamento de handbike personalizado. Meu objetivo é garantir que você aprenda a técnica correta para evoluir com segurança e constância. Vamos transformar o seu potencial em resultados?

DIEGO TREINADOR

Com sólida trajetória no atletismo olímpico e paralímpico, Diego Antunes une a experiência de ex-atleta de 400m e 800m ao rigor científico. Graduado em Educação Física pela UDESC e doutorando em Biodinâmica do Desempenho Humano pela UFSC, sua metodologia é pautada na ciência do esporte.

Como treinador, formou desde campeões em Jogos Escolares a medalhistas internacionais, com destaque para a medalha de prata nos Jogos Parapan-Americanos de Toronto. Atualmente, foca sua expertise no treinamento de handcycling de nível internacional e na orientação de centenas de corredores de rua que buscam desde a primeira corrida até a quebra de recordes pessoais. Além disso, é pioneiro do Skimboard em Santa Catarina, através da Skim Floripa.

Skimboard

Conheça o esporte skimboard! Diego foi pioneiro na modalidade em Santa Catarina.

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Depoimentos

Planos Mensais DT

Experimental (2 semanas)
Grátispor uma semana
  • *Você vai ter acesso ao sistema completo de treinamento de graça por duas semanas.
  • • Sistema Intervals (Mobile e APP)
  • • Acompanhamento pelo WhatsAPP para tirar dúvidas (Contato direto com treinador)
  • • Planilha individualizada
Diego Treinador